송담주효능 이렇게나 다양하다!

소나무를 타고 올라가는 담쟁이덩쿨을 일컬어 송담이라고 부르는데 그 효과와 효능이 탁월해 많은 분들이 송담을 활용해서 송담주를 담궈먹으려고 합니다. 보통 지름이 볼펜 굵기 정도가 되면 10~20년 정도 자랐다고 보는데요 소나무나 참나무에 기생하는 담쟁이만이 약재로 사용가능합니다.

 

 

그래서 주의해야 할 점은 담벼락, 바위, 돌을 타고 올라간 담쟁이 덩쿨들은 독성을 가지고 있을 수 있으므로 사용을 하지 않는 것이 좋습니다. 특히 굴기가 2cm 이상이 넘어야 송담으로써 그 약효가 있다고 볼 수 있는데 그 중 송담은 소나무(적송)의 양분을 빨아 먹고 자란것을 가장 으뜸으로 쳐줍니다.

 

 

  1   송담주 효능 이렇게 다양해!

 

 

■ 혈액순환

우리 몸은 넘어지거나 외부의 충격을 받으면 체내에 돌아다니는 피가 한 군데 뭉쳐서 어혈이라는 것이 생깁니다. 이때 제때 어혈을 풀어주지 않으면 두통, 동맥경화, 뇌출혈 및 부종의 원인이 될 수 있습니다. 이때 송담주는 어혈을 풀어주는 효능이 있기때문에 혈액순환이 좋아지고 체내에 있는 피덩어리와 통증을 풀어주는데 도움이 됩니다.

 

■ 향균작용

우리가 산에 올라가서 피톤치드를 느끼기 위해 산림욕을 하러 가곤 합니다. 이때 피톤치드는 우리 몸에 이로운 작용을 많이 한다고 알려져있는데요. 특히 식물이 병원균과 해충, 곰팡이 등에 저항할 수 있도록 도와주고 피톤치드에 있는 물질은 각종 향균작용과 살균작용해서 염증질환이 있거나 피부염, 관절염이 있으신 분들에게 도움이 됩니다.

 

■ 당뇨병 개선

소나무담쟁이덜쿨에는 당뇨에 효능이 있다고 하여 당뇨병으로 고생하시는 분들께서 건강보조제로 많이 찾습니다. 특히 넝쿨에는 폴리페놀계 화학물질인 이소프라본류가 다량으로 함유되어 있어서 항당뇨 효과를 기대할 수 있습니다. 만약 당뇨로 고생하신다면 송담을 꾸준히 드시면 좋습니다.

 

 

■ 관절염 완화

우리 몸에 통증을 제거해주는데 도움을 주는 송담주는 특히 관절염에 효과적입니다. 진통효과가 뛰어나 관절염으로 인한 통증을 낮춰주고 골절상 등 뼈가 빨리 붙도록 도와주며 통증완화 및 관절염완화에 도움이 됩니다. 평소 관절염으로 고생하시는 분들은 송담을 물로 끓여 수시로 마셔주면 좋습니다.

 

 

  2    송담 가격 얼마쯤일까?

자연산 송담은 파는 곳마다 가격이 천차만별이지만 보통 건조된 송담으로 말씀을 드리겠습니다. 건조 송담가격 1kg은 4~5만원, 2kg은 7~10만원 정도에 판매를 하고 있습니다.

 

 

  3   송담주 담그는법

최대한 바싹 말린 송담이 필요합니다. 겉껍질만 살짝 벗겨내신 뒤 송담 줄기의 끝을 자른 후 담을 병에 크기에 맞춰 잘라줍니다. 그리고 담금주 25~35도의 술을 준비하시면 되는데요. 송담과 소주의 비율은 1:2로 해주시고 이때 중요한 것은 공기와의 차단을 막아주는 것입니다. 송담이 충분히 잠기도록 소주를 부어주신 뒤 뚜껑을 꽉 밀봉해줍니다. 6개월 정도 숙성을 시켜서 먹어야 좋으며 하루에 한 잔 정도 마시면 송담주효능을 보실 수 있습니다.

 

오늘은 송담주 효능, 송담 가격과 술 담그는방법에 대해 알려드렸습니다. 도움되셨나요? 송담주의 효능 이외에도 산야초, 산나무 관련 효능에 대해 정리해 놓았으니 관심있으신 분들은 참고하시길 바랍니다.

 

끝까지 글 읽어주셔서 감사합니다.

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