[생활]유용정보
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혓바닥 갈라짐 원인과 해결법 핵심콕콕[생활]유용정보 2018. 5. 22. 10:30
혀의 윗면이나 옆 가장자리에 패인 자국이 생기거나 혹은 갈라지는 등의 증상을 앓고 있는 사람들이 정상인의 5~11% 정도라고 합니다. 즉 10명 중 1명 정도가 이러한 증상을 겪는데요. 이러한 현상을 다른 이름으로 '균열설, 혀갈림증, 설열문'이라고 합니다. 처음에는 아무런 증상이 없고 통증도 느끼지 못하기때문에 이를 방치하고 대수롭지 않게 여기는 분들이 많은데요. 시간이 지나면서 이 부분이 타는듯한 작열감을 느끼거나 혹은 혀에 통증으로 고생을 한 후에 병원을 찾는 사람이 많지만 그러기엔 지간이 지체되어 치료기간에 많은 시간이 걸립니다. 그렇다면 혓바닥 갈라짐은 왜 생기는 것일까요? 오늘은 혓바닥 갈라짐의 원인과 그 해결방법에 대해 알려드립니다. 혓바닥 갈라짐 원인과 해결법 혓바닥 갈라짐 원인 1. 건조..
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발뼈튀어나옴 원인 및 해결방법[생활]유용정보 2018. 5. 14. 15:59
발은 맑고 변형이 없어야 전신의 혈액순환이 원활하며 건강에 좋습니다. 하지만 지나치게 굽이 높거나 꽉 끼는 신발을 신거나 걷는 습관이나 자세가 올바르지 못하다면 발뼈튀어나옴과 같은 증상이 나타날 수 있는데요. 보통 발가락이 휘거나 뼈가 튀어나오는 등의 심미적인 기능이 좋지 않을뿐아니라 염증이 생기기도 쉽고 걷기조차 힘들 정도로 심각한 통증을 수반하는 경우가 있습니다. 발뼈튀어나옴 대표적인 3가지 질환 원인 및 해결방법 이를 오랫동안 방치할 경우에는 자세와 걸음걸이는 물론이거니와 더 나아가 무릎, 엉덩이, 허리, 척추에도 영향을 주어 심각한 질환과 통증이 나타날 수 있습니다. 제가 아는 분도 발뼈가 튀어나와 현재 병원을 다니고 있는데 너무 늦게 오는 바람에 수술을 받게 되었습니다. 때문에 오늘은 발뼈가 튀..
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이빨하얘지는법 누렁니탈출하기[생활]유용정보 2018. 5. 8. 15:05
유병재 치아색상, 유병재 누렁니, 유병재 이빨, 유병재 황니 등 유병재님을 따라 다니는 연관 검색어가 바로 '치아 색상'과 관련된 것들비니다. 저도 평소에 치아관리에 각별히 신경을 쓰고 있는만큼 노란색의 치아색이나 또는 치아건강에 대한 단어가 생소하지 않는데요. 그 중에서도 가장 관심이 많은 것은 바로! '이빨하얘지는법'입니다. 예전에 몇 십만원 정도 비용을 들여서 치과에서 치아미백을 받았는데요. 그 효과는 1년 정도 가다가 1년 지나고 나서부터는 서서히 원래의 치아색으로 변하더라고요. 2년에 1번씩 한다고 하더라도 비용적인 면에서도 부담이 되고 또 입을 벌리고 누워 있는게 너무 힘들어서 차라리 평소에 관리를 하자는 생각을 많이 한답니다. 이빨하얘지는법 누렁니 탈출하기! 그렇다면 평소에 이빨하얘지는법에는..
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잇몸 내려앉음 핵심만 콕콕 찝어서[생활]유용정보 2018. 5. 6. 13:16
어머니께서 얼마 전 구강검진을 받았는데 잇몸이 내려앉아서 현재 잇몸치료를 받고 있습니다. 우연히 치과에 갔다가 발견하게 되었는데요. 많은 사람들이 잇몸질환을 가지고 있지만 자각을 못하고 있는 경우가 많다고 합니다. 혹시 최근에 다음과 같은 증상을 겪고 있나요? 그렇다면 잇몸 질환을 의심할 수 있습니다. 잇몸 내려앉음 증상 01. 찬물을 마시면 이가 시리다. 02. 양치를 할 때 피가 난다. 03. 자고 일어나면 치아가 뜨는 것 같고 침이 끈적하며 불쾌한 냄새가 난다. 04. 충치가 없음에도 한쪽으로만 음식을 씹게 된다. 05. 혀에 백태가 심하다. 06. 입아넹 염증이 가끔 생기고 낫고를 반복한다. 07. 최근 입냄새가 심해졌다 08. 잇몸이 가끔씩 간질간질하거나 찌릿한 느낌이 있다. 이러한 증상을 가지..
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귓볼 피지낭종 도대체 왜![생활]유용정보 2018. 5. 5. 12:30
귀를 뚫고 나서 가끔씩 귀를 만져보았는데 작고 딱딱한 몽우리같은게 느껴졌다면? 저같은 경우는 이것때문에 병원까지 다녀왔는데요. 몽우리가 잡히니 자꾸 손이 가고 이게 어느날 커지고 붉어져 딱딱하게 병원에 갔더니 귓불 피지낭종이었다는.. 그 고통은 말로 할 수 없었습니다. 다행히 피부과에서 처방해준 약을 먹고 소독해주고 했더니 가라앉더군요. 도대체 귓볼 피지낭종은 왜 생기는 것일까요? 또 어떻게 해야 할까요? 오늘 제 경험을 비추어 알려드리겠습니다. 귓볼 피지낭종 도대체 왜! ■ 귓볼 피지낭종 원인 귓볼 피지낭종은 말그대로 귓볼 속에 피지 주머니를 말바니다. 사실 짜내도 그때뿐 관리를 잘못하면 다시 생깁니다. 그럼 이 피지낭종은 왜 생기는 것일까요? 쉽게 말하면 귓볼에 있는 피지가 배출이 되지 않아서 피부 ..
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광대살빼는법 어렵지 않아요[생활]유용정보 2018. 5. 3. 10:30
적당히 통통한 볼살과 좋은 피부는 동안이라 칭하지만 오히려 턱이 두툼하게 붙거나 지나치게 옆으로 퍼진 볼살은 노안으로 보이게 만듭니다. 얼굴살을 빼기 위해 다이어트를 열심히 해도 팔뚝, 허벅지는 빠지나 얼굴살은 쉽게 빠지지 않습니다. 생각해보면 몸의 살을 빼기위해 노력을 했지 얼굴을 운동하는 방법을 쓰지 않았기때문인데요. 특히 얼굴 피부는 민감하거나 연약한 사람이 많아서 심한 자극을 주면 오히려 피부를 망치거나 지나친 다이어트로 인한 쾡한 얼굴은 피부탄력을 떨어뜨리는 주요 원인 중 하나입니다. 그렇다면 어떻게 해야 광대살을 뺄 수 있을까요? 광대살빼는법 어렵지 않아요 ■ 광대 마사지해주기 광대부분은 사람의 얼굴에 있어서 가장 면적이 넓고 표정 변화에 민감한 부분이기때문에 관리를 잘 해주어야 합니다. 특히..
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머리크기 줄이는법 BEST3[생활]유용정보 2018. 5. 2. 10:46
머리크기 줄이는법 총정리시간 머리가 커서 불편한 적이 있으신가요? 모자를 쓰려고 해도 맞지 않고 군대에 가서도 사이즈가 없지는 않지만 큰 모자를 찾는데 시간이 걸리거나 또는 헬맷, 안경, 헤드폰 등을 쓰는데 굉장히 어색해서 항상 큰 사이즈를 찾아야 하는 경우 정말 스트레스가 이만저만이 아닙니다. 머리크기 재는법 우선 자신의 머리크기가 큰지 작은지를 봐야 합니다. 정면을 바로봅니다. 이때 시선은 똑바로 자연스럽게 보는 것이 포인트입니다. ▶ 대략 한국의 여자 평균 머리크기는 22cm, 남자 평균 머리크기 24cm 입니다. 줄자로 머리크기를 재는 것도 가능하지만 줄자를 찾기 어렵다면 화장지로도 쉽게 머리크기를 측정할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다. 두루마리 휴지를 머리에 감아서 4칸 -초소두 4~5칸..
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2018년 5월 운세 원츄~[생활]유용정보 2018. 4. 30. 11:30
2018년 5월 운세 5월달은 어버이날, 스승의날, 어린이날 등 가족 행사도 많은 또한 휴가를 알차기 보내기 위해 계획한 분들도 많을텐데요. 이를 위해 업계에서도 각종 이벤트 행사를 많이 하고 있습니다. 5월은 미세먼지가 없는 날에는 화창함과 함께 기분 좋은 날이 많은만큼 새로운 일을 시작하기도 매우 좋은 달이 아닌가 싶습니다. 오늘 알려드리는 5월 별자리 운세 보시고 새로운 5월을 맞이하시길 바랄게요! 2018년 5월 운세 -별자리편 ■ 물병자리 1/21~2/19 당신에게 많은 사람들이 하고 싶은 일을 하며 살라고 격려하며 자신의 꿈을 펼쳐보라고 하지만 정작 본인은 아무리 좋은 말도 듣기 싫어집니다. 때문에 이럴 때에는 싫은 티를 내기보다는 유하게 넘긴 후 스스로가 혼자만의 시간을 가지며 본인을 돌아보..